Роли и цели - это взаимосвязанные психические конструкции, через которые мы проявляем себя в отношениях с другими.
Каждый человек, так или иначе, играет роли, отыгрывает свои сценарии жизни и переживает все этапы жизненной игры, от завязки - до развязки и концовки.
Просто люди не успевают это замечать. Погружаясь в вереницы оперативных проблем, они не видят всей картины целиком и даже не подозревают, что задействованы в масштабном спектакле, в котором им отведены свои роли, цели, ценности и приоритеты. И это всё создается не «теневым» режиссером, а автоматически, в процессе социализации, программным методом.
Многие скажут, что они ничего не отыгрывают, мол если мать потеряла своего сына и убивается с горя – это искренне и без всякой игры. Но нет. Я не зря взял очень болезненный пример, - чтобы показать, что даже при таком обстоятельстве человек отыгрывает роль.
Роль – это психоактивный образ, который человек на себя, в большинстве случаев, надевает стихийно и не задумываясь, что именно это и происходит - отыгрывание определенной модели поведения, которая преследует определенную цель (неосознаваемую или осознаваемую).
Роль – это образ, который включает психика, руководствуясь подсознательными установками и ценностями, а также усвоенным опытом, касательно любых переживаний и закономерностей поведения, чтобы соответствовать той ситуации и тому формату активности, который по внутренним оценкам – наиболее адекватен.
Находясь в роли, вы тот самый же человек, но ваше мышление и поведение, за счет образа роли, автоматически подстраиваются под ситуацию и отыгрывают то, что соответствует сценарию этой ситуации.
жизненный и ролевой сценарий
А сценарий – это и есть подсознательный шаблон, который диктует - как поступать, как себя чувствовать, каким быть и, что делать.
В автоматических сценариях (шаблонах) жизни, которые человек впитывает в себя с ранних моментов жизни, моделируя родителей и внешнее окружение, как правило уже все роли, цели и принципы жизни - прописаны по умолчанию, поскольку это вкладывалось в подсознание через воспитательно-образовательные процессы.
Так что, роль, это не маска, которую вы специально надеваете, чтобы кривляться или кем-то специально прикидываться, это не то, что делает вас кем-то другим.
Это ваш психоактивный образ, подстраивающийся под ситуацию, чтобы реализовать некоторое ваше назначение.
Например, всё та же, убитая горем мать, плачет по умершему сыну в роли «Убитая горем мать», у которой есть четкие внутренние мотивы, ценности и принципы, диктующие ей то, что она должна плакать и горевать, потому, что она потеряла нечто своё родное и, что нет сил это терпеть, что у неё больше нет смысла жить, что дети не должны умирать раньше родителей, что это всё несправедливо и нет ей утешения.
И вот, её сценарное назначение здесь заключается в том, чтобы отыграть эту трагедию, показать себе или другим свою любовь и боль, неосознанно и стихийно, находясь внутри этой проблемы и не понимая, что происходит глобально.
И так происходит потому, что она впитала этот шаблон и эту роль за длительный период наблюдения и бессознательного моделирования подобных ситуаций у других людей. А в данном моменте, это автоматически включилось, как подходящее.
Ведь, допустим, если бы у неё не было этой роли, а была другая, например: «Я друг на пути своим детям», то она бы не убивалась горем от утраты, а пожелала бы счастливого дальнейшего пути, ушедшему Сознанию, которое было, не только её сыном, но и просто, временным попутчиком на дороге жизни.
И она восприняла бы это совсем иначе, поскольку роль была бы другой, с другими мотивами, принципами, целями и ценностями. И это никак не означало бы, что она не любила сына, это означало бы, что она признает его временное пребывание на её личном жизненном пути и, что он ей не принадлежит, как собственность, которую она утратила.
Точно также и во всех остальных ситуациях жизни, в каждой из которых, человек, осознанно или неосознанно (что в большинстве случаев), играет установленные в подсознании роли, которые переключаются между собой, в зависимости от того, с кем человек взаимодействует, в виду многих внешних факторов и особенностей ситуаций.
разные роли для разных ситуаций
Итак, чтобы как-то взаимодействовать в конкретных контекстах и ситуациях жизни, с конкретными людьми, мы пользуемся конкретными психоактивными игровыми персонажами – Ролями.
С некоторыми людьми, которых мы можем отнести к классу друзей, мы общаемся и ведем себя одним образом, например, имеем роль «Душа компании», с классом коллег – другим образом, например, «Ответственный руководитель», с классом близких – третьим образом, например, «Любящий отец», с незнакомцами – четвертым и т.д.
Т.е. в зависимости от игрового жизненного контекста, меняется наш образ поведения и общения.
И, как вы поняли, поскольку, в основном, сценарии жизни формируются автоматически, то и эти наши персонажи – Роли, также формируются автоматически, на основании тех установок, программ, ценностей и шаблонов, которые в нас закладываются.
Фактически, у обычного человека нет никакой собственной личности, а только лишь набор, автоматически срабатывающих ролей, действующих по соответствующим заложенным программам, которые можно назвать руководящими принципами.
Человек получает разные наборы программ и шаблонов поведения для разных сценариев и ситуаций жизни, а также для разных классов людей.
Например, с начальством ты должен быть робким и тихим, исполнительным и обязательным.Вот один шаблон, который автоматически формирует специфическую роль. А, например, с детьми надо обращаться строго и держать их в ежовых рукавицах. Вот ещё шаблон, по которому сформируется ещё одна роль у одного и того же индивида, которая будет с этим классом персонажей уже в другой жизненной игре (в ином контексте), вести себя абсолютно по-другому.
И главная проблема в том, что НЕ сам человек создает себе роль, исходя из целесообразности и понимания своих истинных целей для существования, этики или интереса, а все происходит неосознанно, автоматически и стихийно.
Более того, поскольку всё это создается бесконтрольно, то как правило – роли получаются кривыми, с массой ошибок, а также они часто конфликтуют друг с другом на уровне подсознания, мышления и даже действий, в рамках одного индивида. Вы сами можете найти этому подтверждение, заметив, как часто люди приносят проблемы работы - домой, или на работе ведут себя с коллегами или подчиненными, как с друзьями, из-за чего случаются промахи, конфликты и потери.
Когда подходящий игровой образ понятен, то уже тогда для него прописываются правила и директивы, чтобы он включался и выключался в нужные моменты и в нужных контекстах игры, а также имел именно те особенности, которые, под нужную ситуацию и контекст - подходят, чтобы ваша жизнь была гармонично развивающимся шедевром, приносящим радость и подлинное наслаждение реальностью.
цели роли
А теперь поговорим о целях.
Итак, рекомендую осознать важную аксиому. Роль всегда нужна для реализации какой-то конкретной цели, которая в точности удовлетворит активную потребность, из-за которой вы вообще что-то делаете.
Цель – это то, ради чего и под что - создается конкретный игровой образ, чтобы оптимизировать ресурсы и нагрузки нашей психической коммуникативной системы для реализации этой цели, чтобы она закрыла активную потребность в полном соответствии с внутренней подсознательной «спецификацией» и согласно исходному мотиву.
Цель дает четкую определенность, как именно эта активная потребность должна быть удовлетворена, каким образом и во всех красках.
Цель – это конечный результат, ради которого индивид входит в те или иные взаимоотношения, а значит и в жизненные игры, в процессе чего формируется прогнозируемый сценарий (последовательность обстоятельств в которых проявляются заданные роли в игре для достижения желанного результата).
А по сему, цель всегда определяется по четким критериям:
- Вам этого не достает и есть жгучая необходимость в этом.
- Вы четко представляете образ того, что хотите получить (что это? где это? как это?).
- Вы, хотя бы примерно, понимаете, что нужно сделать, чтобы это получить или достичь.
- У вас есть хоть какой-то ресурс для достижения этого.
Цель - это именно то, ради чего вы живете и действуете.
Но, поскольку большинство людей теряет осознание происходящего, то можно смело сделать вывод, что за всей этой наносной мишурой и автоматизмом, настоящие цели дано забыты, или, по крайней мере, они становятся расплывчатыми или абстрактными.
Поэтому и жизнь у многих людей идет по модели броуновского движения, американских горок или беличьих бегов, когда не совсем понятно, куда ты бежишь, для чего ты это делаешь, что тебе на самом деле нужно от себя и жизни, куда это всё идет и т.д.
Наша задача, в этом аспекте состоит в том, чтобы, сначала распознать свои поверхностные цели и свои реальные роли, какими бы они некорректными не были, а потом научиться выявлять свои истинные основополагающие жизненные цели и создавать правильные роли, чтобы ваша жизненная игра и её сценарий, были осмысленными, яркими и радующими.
проработка целей
Цель - определяет то, какие роли мы на себя примеряем и в какую сторону развиваем свой жизненный путь.
Но вся проблема в том, что зачастую нам все жизненные цели уже навязали - нам с детства и по настоящий момент диктуют, что модно, что положено хотеть, к чему правильно стремиться. И тогда наши роли формируются и укрепляются на автопилоте, и на автопилоте происходит движение по жизненному пути, который тоже предопределяется внешними обстоятельствами.
Но просто так, цели не выдумать и не взять с потолка.
Кто бы что не говорил про цели – это не что-то модное или общепринятое, это не что-то, что нужно исполнять или достигать. Цель – это то, чего вам не хватает и без чего ваша жизнь неполноценна.
Нельзя просто так придумать себе цель и заставить себя её достигать. Вернее – можно, но это порождает фальшь, внутренние противоречия и конфликты с вашими потребностями и уникальностью.
А значит – фальшивые, ложные, чужие, навязанные или популистские цели – будут создавать внутри вас шаблоны долженствования, будут делать из вас того, кем вы не являетесь, будут толкать в ошибочные роли и по ложным направлениям в будущее. А это обрекает на страдания.
В таком случае, наша психика будет претерпевать постоянные психические возмущения и перегрузки.
Чем больше психика перегружается фальшивыми или неадекватными (не вашими истинными) целями, тем меньше шансов, что вы сможете понимать, захватывать и удерживать во внимании свои настоящие цели.
И это приводит к самосаботажам, унынию и нереализованности своих настоящих потенциалов и потребностей, и вот тогда мы невольно прикидываемся или стараемся казаться кем-то, кем мы не являемся. Живет, так сказать, не свою жизнь.
Что делать, чтобы снять груз неадекватных целей и сбросить власть навязанных ролей?
Важно, прежде всего, освободить себя от всех фальшивых, неактуальных, чужеродных и фантазийных (оторванных от реальности) целей, чтобы они не забирали ваши силы и не мешали вам брать во внимание, удерживать и достигать истинных целей.
Это все равно, как если вы хотите, чтобы в вашем доме была обстановка такая, как нужно именно вам, то для начала, нужно вынести оттуда все устаревшее, ненужное и чужое. Тогда можно будет в свободном пространстве увидеть то, что вы хотите в него привнести своего и будет место для осуществления этого.
Практика, которую я рекомендую попробовать, поможет освободиться от шума навязанных целей, и вы сможете в чистом пространстве своей психики увидеть и понять, а какие реальные цели точно удовлетворят ваши актуальные потребности и потенциалы, за ними стоящие.
Это откроет перед вами все наилучшие перспективы и возможности для создания шедевральной жизни и реализации ваших потенциалов, чтобы вы проявили главное качество сознание – творение наилучшей версии реальности.
практика
Шаг 1. Выгрузка ложных, неактуальных и провальных целей
Выпишите на бумагу все свои желания и хотелки, цели, которые вы когда-либо себе ставили, мечтания и грезы, цели, которые вам навязывали другие – единым списком за всю историю жизни, которые только можете вспомнить или воспроизвести.
Проведите мозговой штурм, покопайтесь в закоулках своего сознания, в своим воспоминаниях и выгружайте свои цели и хотелки в одном конкретном и понятном предложении - каждую, которую вспомните.
Если в числе всего прочего, проявятся некоторые адекватные и важные для вас цели или устремления, хотелки или задумки, похожие на цели, которые реально могут удовлетворить ваши актуальные и осмысленные потребности, то вынесите их в отдельный список и не утилизируйте (а из текущего списка вычеркните).
Далее приступаем к утилизации всего не актуального.
Шаг 2. психотехнология преобразования
Сфокусируйте ваше внимание на области 4 грудного позвонка на уровне центра груди.
Представьте, что вы входите туда своим вниманием, как в командный центр вашей психики, из которого вы будете транслировать настройки этой практики к ключевым аспектам сознания и подсознания.
Фокусируясь на этой области, хотя бы 30 секунд, вы почувствуете легкий трепет, пульсацию или тепло в груди – так чувствуется работа вашего внутреннего метронома (пейсмейкера), который будет ускорять и повышать эффективность практики.
Прочувствуйте это.
Далее, начинаем через эту точку сборки внимания, поочередно проговаривать команды, направляя их вглубь себя, не механически, а с включенностью в процесс. Каждую команду проговариваем по 3-4 раза и переходим к следующей.
Каждая команда несет в себе смысл. Повторение каждой команды включает психические процессы преобразования вредной и лишней энергии и информации в чистую энергию и ясность ума.
Смотрим на весь выгруженный список (пробегаем глазами) и произносим формулу утилизации, обращаясь к себе из позиции администратора:
Мне выгодно — это и всё, что с этим связано, как вредное, мешающее и лишнее – в обработку берем.
Все, что можно разобрать сейчас - в простую энергию до исчерпания - разбираем.
Все, что можно преобразовать сейчас - в полезную энергию - преобразуем.
Все мое возвращается мне, всё чужое возвращается туда, откуда пришло.
Все мешающее, вредное и лишнее - отпускаем, выводим.
Вдох и на выдохе произносим: «Отпускаю, всё что удерживалось».
Всю формулу практики проговариваем циклично до тех пор, пока у вас не возникнет ощущение освобождения, ясности и легкости. Можно весь процесс, с выгрузкой целей и желаний, повторить несколько раз, для лучшего освобождения психики от фальшивых целей и устремлений.
Как только вы это сделали и проявился позитив, нужно постараться осознать - а что на самом деле для меня в жизни самое важное, к чему я точно хочу и могу прийти...
Тут можно помедитировать, прислушаться к себе, наладить более глубокий контакт с собой. И настоящие цели начнут постепенно проявляться.
продвинутая практика
Если вы серьезно настроены обрести своё настоящее "Я", понять себя, своё предназначение, а также выйти из-под власти чужих шаблонов, сценариев, целей и долженствований, то можете попробовать пройти всего за месяц продвинутый практикум: Пробуждение управляющего Самосознания, с моей поддержкой до результата в личном кабинете.
Посмотрите подробно из чего он состоит и какие мощные техники в него входят.
Жмите, чтобы узнать подробнее и получить доступ:
