Зачем нужно психическое развитие и как оно происходит? Разберем методологию реального психического развития, позволяющую сделать психику сильной и эффективной.
Совершенно точно можно сказать о том, что в этой вселенной что-то развивается, переходит в более совершенные формы и усложняется, что-то упрощается, но всё, что когда-то развивалось, может и деградировать, терять свои качества, разрушаться и рассеиваться до нулевого значения.
Развитие форм энергетических взаимодействий, привело к формированию материи и организованным системам галактик, звезд и планет. Развитие и разнообразие химических и физических процессов привело к организации более сложных соединений, из которых возникла биология.
Развитие биологических форм, привело к их такому усложнению, что со временем появилась система, которая может осмысленно оперировать энергией и информацией, проявлять познавательные и творческие способности, и даже осмысленно влиять на реальность.
И, наконец, развитие психических возможностей и разума привело к тому, что разумные организмы обрели способность выйти из эволюционной предопределенности и даже за пределы выживательной деятельности.
Те существа, которые еще недавно по своему поведению не отличались от всех остальных животных – могут заглядывать в далекие галактики, находящиеся на расстоянии в миллионы световых лет, обозревать начало вселенной и разбирать атомы на элементарные частицы и даже создавать иные формы жизни.
И тут важно отметить, что в природе и в эволюционном процессе, развитие происходит, в основном, естественным образом, из необходимости приспосабливаться к изменениям среды, под влиянием раздражителей и внешних стимулов, чтобы более успешно выживать и опять же – приспосабливаться и выживать еще лучше. И до какого-то момента, даже усложнение и развитие психики, разума, вычислительных и познавательных способностей человека - также происходило по тем же эволюционным принципам и механикам.
И также можно заметить, именно на существенных интервалах времени, что у процесса развития личности, общества и государств есть, как стадии роста, так и моменты спада разумности, выхода на плато и фазы деградации, если не возникает новых, для этого процесса, стимулов.
Ведь в основном, даже процесс развития разума и психических способностей, чисто эволюционно происходит из необходимости в лучшем выживании. А значит даже этот аспект – само психическое развитие, совершенствование когнитивных, познавательных способностей, моделей общения и построения отношений, социального, экономического и политического регулирования - направлен на обслуживание выживания, комфорта, безопасности, на добычу благ, и на поддержание привычной и удобной модели жизни.
И проблема здесь в том, что если разум обслуживает, главным образом бессознательный механизм выживания и доминирования, то основными стимулами для развития по-прежнему остаются: страх, боль, угроза выживанию, нужда в ресурсах, жажда власти и доминирования над другими, а векторы развития устремляются к создаю и усилению моделей завладения ресурсами – вниманием, людьми, деньгами, материальными благами и властными полномочиями, причем преимущественно ради личной выгоды, или выгоды своей группы.
проблемы эволюции разума
Также развитие образования, науки, культуры, медицины, при такой модели, так скажем, когда эволюционный процесс происходит естественным путем, будет происходить в большей степени для обслуживания механики выживания и доминирования, как на уровни личности, так и на уровне общества, государства и всего человечества.
Скажем так, что, оставаясь во власти древних животных паттернов выживания и доминирования, разум эволюционирует из-за внешних стимулов среды – реактивно. И также реактивно разум используется для обслуживания повседневных задач и шаблона жизни. И это создает множество реактивных отношений, столкновений, ошибок и дестабилизирующих конфликтов внутри психики, а также и во взаимодействиях с внешней реальностью, что часто выражается в личных и социальных кризисах.
И вот почему…
Опираясь на природный шаблон выживания, разум функционирует, прежде всего, опираясь на самые базовые потребности – в безопасности, в доминировании, в самоутверждении, в получении благ, в комфорте. И в меньшей степени тратится ресурсов и времени на проявление цивилизованности, на познание более совершенных моделей общения и отношений (к себе и к другим).
Также важно помнить, что, опираясь в большей степени на механики выживания, разум в больших вероятностях ощущает себя, как в диких джунглях, где – либо ты, либо тебя. Разум, как бы видит мир, сквозь шаблон бессознательного – скрытых, древних настроек выживания, передаваемых через генетическую информацию, через моделирование паттернов поведения других людей (близких и незнакомых).
Плюс ко всему, если психика отягощается психотравмами, и не видит достаточно сильных стимулов для осознанного развития, она остается в режиме автопилота, работая и проявляя свои стремления, рефлекторно, в большей части наших решений, ценностей, реакций, и моделей проживания каждого дня. И тем в большей степени мы склонны бессознательно реагировать на раздражители, импульсивно делать важные жизненные выборы (например, вступить в брак, просто поддавшись эмоциям), провоцировать конфликты, относиться к реальности боязливо, или наоборот – не взирая на границы и интересы других – брать то, что хочется.
И тем меньше в личности и в обществе становится доступно вариантов для цивилизованности, конструктива, взаимоуважения, дальновидности, творчества и для прогресса, не из страха или жадности, а из творческого интереса.
Тут не нужно придумывать утопию на основе этого размышления, а важно лишь увидеть закономерность и донести до себя, что внедрение осмысленного и целенаправленного развития – позволяет, заблаговременно предсказывать личные и социальные кризисы, и заблаговременно внедрять прогрессивные модели их преодоления или обхода.
Опираясь на природный шаблон выживания и доминирования, разум, образно выражаясь, живет в детско-подростковых паттернах мотиваций, реакций и моделей отношений к себе и другим, но при этом уже пользуется «игрушками для взрослых». А потом люди удивляются, почему летят ракеты, во власти коррупция, а в семье – дележка имущества и мордобой.
Поэтому логично предположить, что именно сознательная эволюция разума и внедрение психотехнологий психического взросления – будет инструментом цивилизованного и психически благоприятного будущего.
Концепция сверхчеловека и суперсознание
Многие люди думают, что философия – это скучно или, что это бесполезные игры разума. Но чаще всего, эта психическая способность, просто игнорируется, поскольку есть куда более насущные вещи, которым нужно уделять внимание.
Но штука в том, что философия – это стремление к мудрости (дословно с греч. «Любовь к мудрости»). И рассуждения и природе бытия и о высоких материях, лишь одна из множества тем, которые философия содержит.
В прикладном значении, философия – это способность и инструмент разума, который позволяет - ясно видеть причины и следствия своих решений и поступков, разбираться в сути всех вещей и явлений, которые с тобой происходят и которых ты касаешься.
Это способность разума понимать правила игры той реальности, в которой ты находишься, позволяет видеть шаблоны поведения и превосходить границы возможного и привычного. Философия стимулирует развитие разума, познавательные способности, подталкивает к адекватным выводам и решениям, дает почву для развития человеческой мысли, науки, моделей экономического развития, социального регулирования и управления.
Философия – это стремление разума к более цивилизованным и прогрессивным отношениям, моделям поведения и методам достижения желаемого.
Это стремление к раскрытию возможностей разума и психики, к умению маневрировать в обстоятельствах реальности. И в конечном итоге, философия – это инструмент психологического взросления личности и общества, и она содержит в себе методы и технологии для осознания и регулирования своих психических состояний, настроений и самого жизненного сценария.
И именно те, кто находили в себе эту способность – стремление к освобождению от тьмы невежества, тягу к осознанности и пониманию сути вещей, именно они и расширяли границы возможного для человеческого понимания, стимулируя реализацию психических потенциалов человека, двигая науку, культуру, медицину, привнося новшества и разнообразие в человеческую реальность.
И чем лучше мы до себя донесем эти смыслы, тем больше у нас будет мотивации пользоваться этой психической суперспособностью. И тогда психика будет ориентироваться на модель – «чем больше осознаешь реальность – тем интереснее жить», вместо – «меньше знаешь – лучше спишь».
Философия – это просто более адекватное распознание происходящего внутри личности и в отношениях личности и реальности.
И помимо всего прочего, философия позволяет находить и главное - СОЗДАВАТЬ для себя смыслы и стимулы, цели и ориентиры для развития - осмысленно, а не из необходимости. Не на основе реакций на раздражитель, а на основе кардинально другого подхода к себе и к жизни – подхода управляющего Сознания.
И это становится более прогрессивной моделью психической организации человека, и не требует каких-то сверхъестественных действий, ритуалов и бесконечного погружения в древние книги. Это не удел избранных и не тайное знание, которое скрывали какие-то посвященные.
Это функция и способность разума - разбираться в себе и в реальности, и совершенствовать модели общения с собой, с реальностью, с другими людьми, с коллективами, с государством и обществом. А ведь из модели общения с реальностью – и складывается вся жизнь, от рождения и до смерти физического тела.
И можно сказать, что тот, кто пользуется знанием и методологией такой формы философии, тот становится психически взрослым и сильным, этичным и перспективным человеком.
И в этом реальная суть концепции сверхчеловека.
Это тот, кто осмысленно развивает способности разума, не из страха или ради получения материальных благ, а из творческого отношения к себе, из интереса к познанию и расширению границ возможного, ради красивой игры в жизнь.
Тот, кто пользуется такой философией – стимулирует в себе качество «режиссера», который осознает происходящую реальность, как динамическое полотно жизненной игры – постоянно переживаемого интерактивного фильма, длинною в жизнь.
И такая философия развития психики, разума и режиссерского проявления Сознания, позволяет человеку превосходить жизненные шаблоны и тренировать свое мастерство обыгрывать каждую жизненную ситуацию так, чтобы из всех возможных вариантов исхода в большинстве случаев – реализовывались те, которые ведут к прогрессу и совершенству.
Это не требует отрешения от реальности, но позволяет быть трезвым водителем за рулем своего разума и двигать свою жизнь в нужное русло.
условия психического развития
У любого приложенного усилия, у любого нашего устремления и у того, на что мы тратим своем время в своей жизни, есть некоторая цель или даже несколько целей. Эти цели могут быть осознаваемыми и неосознаваемыми, когда кажется, что никаких особых целей не преследуется. Также цели у любого нашего действия могут быть своими, взятыми во внимание специально или случайными, чужими, которые были просто встроены в картину мира на ранних этапах формирования личности, или которые были навязаны или взяты на веру, как что-то должное.
Но за любой нашей активностью, есть некоторые цели, которые являются теми важностями, которые и побуждают нас что-то делать, на что-то тратить время и энергию, чтобы эти важности получить или реализовать. Цели – это ориентиры для приложения нашей энергии и возбудители усилий и активностей, устремляющих психику и физическое тело – к заложенному в них результату.
Если цели нам самим не понятны, если они расплывчаты или неадекватны для нас, но захвачены нашей психикой, как ориентир для действий и решений, то для нас множатся вероятности будущего, в которых мы растрачиваем силы и время на что-то лишнее, на что-то не приносящее пользы или, хотя бы, удовлетворенности.
И именно такая философия дает возможность нам корректно и эффективно подойти к вопросы психического развития человека и общества.
Психика может развиваться, если для этого есть стимулы, смыслы и цели, а может и деградировать, если эти категории не ясны, расплывчаты или не принимаются во внимание.
И чем меньше у нас фокус внимания на осознаваемых и специально взятых во внимание развивающих и созидательных стимулов, смыслов и целей, тем медленнее происходит развитие личности и общества, а в худшем случае – личность и общество – деградируют и разлагаются, что выливается в личных и социальных кризисах, в постоянных конфликтах и рознях, в деградации образования и когнитивных способностей, и приводит к примитивной борьбе за выживание. И это справедливо, как на уровне отдельной личности, так и на уровне организации, на уровне государства и даже всего человечества.
Чем лучше конкретизируются цели, к которым мы стремимся, чем больше эти цели опираются на продвинутые потребности – в познании, в преодолении границ возможного, в творчестве, в совершенствовании мастерства (в чем-либо), тем более прогрессивные ориентиры и настроенности обретает психика, тем больше тратится энергии, усилий и времени на развитие нужных качеств, более грамотных моделей поведения, более точных и выверенных действий. И тем меньше времени остается на всякую ерунду, вредность и гадость.
цели и принципы психического развития
Психическим развитием не нужно заниматься ради самого развития, ровно, как и не нужно делать это из долженствования, или по велению моды, или потому, что кто-то сказал, что это правильно. И абсолютно неблагодарное дело, кого-то пытаться заставлять развиваться или навязывать это, как долг всем подряд.
Не каждому нужно быть генералом, не каждому нужно или дано быть директором, не каждому хочется быть просветлённым. Нет единого правильного для всех пути, или идеалов. У каждого свои уникальные настройки психики, мировоззрения и конфигурации качеств личности.
Однако, при все при этом, у всех, кто обладает разумной психикой есть некоторые общие принципы функционирования, паттерны ориентирования в жизни, общие спектры потребностей и стимулов, определяющих пространство вариантов того, какими мы будем, что с нами случится и что мы создадим или получим, потеряем или реализуем на протяжении всех серий и сезонов своего интерактивного сериала жизни.
И поскольку время течет, а реальность постоянно меняется, чтобы наш фильм реальности нам нравился, нам не нужно придумывать себе цели и искусственно создавать, якобы логичные и правильные стимулы для развития. Это превратится в насилие над собой, а через насилие, развитие происходит с большими потерями, или вообще может обернуться деградацией.
Для этого, нам не нужно угадывать будущее, не нужно его себе рисовать в мечтах или ударяться в идеологию. Ведь это все попытки натянуть сову на глобус или покрасить небо в желаемый цвет.
Чтобы наш жизненный путь нам нравился, нам просто нужно осознать – к чему мы хотим прийти и что на самом деле мы хотим пережить, как опыт. И именно этот смысл и открывает видение настоящих и развивающих целей. Ведь настоящие цели – это те переживания (ни материальные блага, а сами переживания), которых нам не хватает.
Но мы не можем получить что-то, чему мы не адекватны, ведь если мы что-то получаем, то мы для этого что-то нужное делаем или говорим, а также и что-то НЕ нужное - НЕ делаем и НЕ говорим. Но это возможно только, когда мы к этому готовы, когда мы это притворяем в жизнь. И тогда мы и получаем то, на что мы тратили свое время и энергию. Даже если кажется, что человек ничего особо и не делал, чтобы получить какое-то благо, то это только кажется – так или иначе то, что делаешь и не делаешь – суммарно формируют те вероятности, которые реализуются из всех возможных.
Поэтому, кому-то не особо нужно заморачиваться какими-то осознаваемыми целями и тащить себя к каким-то новым вершинам. Многие люди уже живут в тех сценариях переживаний, в той колее судьбы и своего опыта, которая удобна и которая закрывает основные потребности и удовлетворяет заложенные природой и реальностью стимулы.
А для кого-то, понять свои цели – это шанс выйти из предопределенности судьбы и неудовлетворительных сценариев жизни. Кто-то хочет жить лучше в материальном плане и ищет для себя новые ориентиры. Кто-то хочет совершить научное открытие. Кто-то хочет быть автором популярного интернет-проекта, а кто-то успешным писателем. Кто-то стремиться сделать что-то хорошее для своей страны, а кто-то хочет быть успешным предпринимателем или инвестором. А для кого-то – самое главное в жизни – это обрести просветление или стать матером в своем деле.
Цели задают сценарии поведения и стимулируют соответствующее им настроение психики. Цели – побуждают нас устремляться к ним и принимать для этого некоторые правила игры, подходящие роли, применять определенные модели поведения и общения, чтобы нужный опыт и желанные переживания были получены.
Наши цели показывают нам, какие качества личности нам нужно в себе развивать и совершенствовать, без которых у нас и нет того, что мы хотим и, в чем нуждаемся.
Чтобы еще лучше понять свои цели, нам выгодно осознать, в каких наших аспектах жизни у нас есть проблемы, слабости, уязвимости или неудачи. Нам выгодно понимать, какие аспекты своей личности нам важно совершенствовать, и какие ложные цели, ошибки и внутренние преграды, нам важно в себе – осознать, разоблачить, обесценить и разобрать до нулевого значения.
Методология философии развития
Есть множество разных подходов к развитию человека – религиозно-мистические, магическо-эзотерические, психологические и самопроизвольные.
Каждый кто, хоть как-то хочет стать лучше или добрее, эффективнее или успешнее, умнее или быстрее, талантливее или счастливее – обращает своё внимание на какие-то качества и достижения других людей, на какие-то свои качества, на какие-то уже известные ориентиры, модели, традиции, на каких-то лидеров мнений, на какие-то известные идеалы и ценности. Это все естественные методы социализации, адаптации к реальности и ориентирования на цели и ценности.
Кто-то пытается развиваться через чтение книг, кто-то идет на повышение квалификации, кто-то сморит множество видео лекций и подкастов, кто-то слушает тренеров личностного роста, а кто-то выбирает следовать за индийскими гуру или за предсказаниями астрологов. И все это разные способы ориентирования на какие-то изменения в себе, на изменения в жизни, на, попадающие в резонанс с картиной мира, методы познания и движения к своим целям.
Они могут таить в себе правду и ложь, какое-то количество домыслов и заблуждений, они могут иметь или не иметь фактических обоснований, быть более или менее адекватными реальности. Это можно даже никак не оценивать. Люди издревле, как могли пытались понять себя и реальность, свое место в мире, открыть способы обретения власти и совершенства, объяснить судьбу и свое предназначение.
Но есть и самый прямой, так сказать, суперсознательный, мастерский подход к развитию, как минимум человека, но возможно и общества. Он не подменяет систему образования, а органично дополняет, развивая скорость обработки и усвоения информации, ясность сознания и силу психики.
И он состоит в методологии управления своими психическими активностями и функциями, которые, с одной стороны стимулируют развитие и проявление в реальности важных качеств личности, ведущих к достижению жизненных целей и к получению нужного опыта, без которого жизнь ощущается неполноценной.
А с другой стороны, эта методология позволяет разбирать до нулевого или минимального значения – мешающие или вредные психические состояния и нивелировать качества личности, ведущие к проблемам.
Суть мастерской суперсознательной методологии психического развития личности, заключается в том, что мы специально и методично ориентируем свое внимание и системы психики на включение в себе важных психических активностей и процессов, которые с одной стороны – наращивают важность и приложение усилий на активацию недостающих и развитие ключевых качеств и способностей личности, а с другой стороны – включают процессы расщепления и разбора до нулевого значения, негативных состояний, вредных программ и психических паттернов, мешающих нашему прогрессу.
Почти все аспекты личности, которые являются нашими психическими активностями и, которые проявлены - как качества личности, как настроения и устремления, как роли и модели принятия решений – настраиваемы и регулируемы, причем последовательностями смыслов, слов, усилий и стимулов, которые мы к ним прикладываем, или когда это делает по отношению к нашей психике, кто-то другой, как например, родители, когда нас чему-то учат.
Любой наш навык, способность, любой наш интерес, любая наша активность в реальности – все это начинается с активации внутри нас некоторых последовательностей смыслов, стимулов, выгод, через некоторые инициирующие это, команды.
То, что повторяется в нашей психике чаще всего – обретает повышенную значимость и важность, поскольку на это чаще обращается и фокусируется внимание. Чем чаще мы на что-то обращаем и фокусируем внимание (целенаправленно, вынужденно или случайно) – тем больше энергетических усилий на это задействуется. И тем больше возникает по этому поводу и в этом направлении - психических и физических активностей.
Вот он принцип, который лежит в основе всех психотехнологий - от религиозных молитв, до идеологических ценностей, от методы выпрашивания у мамы купить мороженное за хорошее поведение, до алгоритмов рекламы брендов.
Он состоит в повторении последовательностей слов, смыслов, которые они несут, моментов фокусировки внимания и усилий, в заданном направлении, что и оказывает системное воздействие на психику, возбуждает нужные психические активности, и даже формирует или разрушает качества, взгляды, ценности и модели поведения личности.
Просто многие этого не замечают, поскольку в обычной жизни нас на что-то настраивают, или мы себя на что-то настраиваем, от случая к случаю, по ходу обстоятельств, зачастую не видя всей цепочки последовательности какого-либо воздействия на психику.
Чтобы человек чистил зубы – ему множество раз дают на это команду, через последовательности слов и усилий, объясняющих смысл – зачем чистить зубы. И от этого повторения, в психике прописывается правило – нужно чистить зубы каждый день, утром и вечером, чтобы они не болели.
Чтобы человек получил водительские права и начал водить автомобиль, он сам себе, или кто-то другой – доносит последовательности слов и смыслов, которые доказывают, что этого нужно хотеть, что это будет правильно, что это будет удобно или даже круто. И эти последовательности рождают желание, создают психическую активность в этом направлении и запускают процессы, побуждающие интересоваться автомобилями, выбирать свой любимый, платить день и несколько месяцев штудировать правила дорожного движения. И по этому же принципу идет обучение.
Примечание. И тут получается, что почти каждая личность настраивается на определенные взгляды, на определенную модель мышления и восприятия, на определенные способности и неспособности – именно психотехнологиями – последовательностями слов, смыслов и усилий, которые становятся внутренними программами и правилами поведения, отношения, общения, развития или деградации тех или иных качеств и способностей личности.
И мастерский подход к психическому развитию не подразумевает ничего противоестественного, однако использует системный, целенаправленный и взрослый язык общения с собой, через который включаются и стимулируются ключевые психические способности, делающие человека более организованным, психически взрослым, освобождённым от внутренних конфликтов, от душевных травм и психовирусов, отравляющих разум и душу, причем без постоянного самокопания, а массово – целыми слоями.
А теперь можно посмотреть, как этот подход к психическому развитию, может выглядеть в самом простом виде, на практике в реальной жизни.
Первый «слой» методологии
Итак, изначально, как бы это банально не звучало, нам важно конкретизировать свою цель – для чего и для какого опыта, мы хотим что-то в себе развить…
Цель можно найти в чем угодно, лишь бы она в своей формулировке содержала тот опыт переживаний, которых нам не достает, и к которым мы на самом деле внутренне стремимся или хотим стремиться.
Может быть кому-то хочется пережить опыт эмоционального спокойствия и собранности, может быть это опыт, в котором человек переживает состояние силы и могущества, может быть это опыт успешного организатора или предпринимателя, опыт мудрого политика или видного ученого, может быть это опыт развития и популяризации какого-то творческого проекта, а может быть это опыт переживания состояния единения в какой-то группе людей.
Главное, что нужно найти – это не материальное или иное благо в будущем, не готовый успешный успех, а тот конкретный желанный и недостающий опыт, который делает это возможным, а еще лучше – это опыт, который делает нас реализованными в чем-то, который уязвимости превращает в силу, который выковывает полезные качества личности и психические способности, делающие жизнь интересной и плодотворной.
Второй «слой» методологии
Для достижения любых результатов, в любой области интересов, в любой сфере жизни – нужны соответствующие качества личности, способности и знания. Поэтому, для любой выбранной цели, нам нужно понять, какие качества и способности нам для этой цели необходимы. Нужно понять, что нам нужно в себе активировать или развить, чтобы нужный нам опыт стал возможным, и чтобы наша цель обрела все вероятности своей реализации в реальности.
Практически бесполезно убеждать себя в своей успешности, в своей правильности, или в том, что все у нас получится. Это крайне опрометчиво и наивно, поскольку, если не стимулировать в себе соответствующие способности, не развивать и не наращивать нужные и конкретные психические и физические активности, мы можем лишь надеяться на случайность или везение.
А полагаться в жизни на милость судьбы, или на авось, чревато провалами, деградацией и кризисами. Чтобы что-то получить, для этого нужно создать или организовать предпосылки, обоснования и необходимое количество вероятностей, что становится возможным, если тренировать в себе для этого соответствующие способности, психические активности и модели поведения.
Нам выгодно распознать в себе и зафиксировать внимание на те качества, которые важны для реализации и достижения желаемого (будь то - успешный онлайн проект, или внедрение нового законопроекта или реформы, написание хита, или переезд на новое место жительства). Чем более точно описаны нужные качества – тем лучше, тем больше будет хотеться их развивать, тем более искренне мы будем в себе их настраивать.
Это может быть – находчивость, умение быстро находить нужные слова и для нужных людей; это может быть смелость или решимость, позволяющая не сдаваться, при появлении трудностей; это может быть пунктуальность и дисциплинированность, это может быть актерское мастерство, лидерство и харизма; это может быть – умение фокусироваться и сосредоточенность… Их целое множество
В общем – нужно четко выделить реальные способности, функции психики, или качества личности, которые с максимальной вероятностью приведут к желанным результатам, последствиям и нужному опыту, развитие которых и делает это возможным. И их можно для себя выписать в список, и даже – проградуировать, насколько от 0 до 100 развито каждое качество, чтобы понимать, в каком приоритете их в себе развивать.
Чтобы развитие вообще - происходило, изначально, этот процесс нужно в себе стимулировать, создавая для своей психики, в том числе и для биологических нейросистем, своеобразные обоснования, смыслы и стимулы – ориентирующие на них внимание и усилия. Для того, чтобы они становились, сначала внутренними (психическими) правилами направления и распределения усилий, а затем и импульсами к нужной интеллектуальной и физической активности в этом направлении - в реальной жизни.
И это достигается именно психотехнологиями, которые и закладывают в психике направления для формирования и усиления нужных нейронных связей, а значит и соответствующих психических, а затем и физических активностей в нужном направлении, которые и становятся в конечном итоге – активными навыками и способностями. И именно так они и становятся проявленными в действиях, в моделях поведения, общения и достижения желаемого опыта и результатов.
И можно для начала, внедрять простые и понятные всем уровням психики – психотехнологии, стимулирующие развитие нужных качеств и способностей.
Примечание. Тут, конечно, можно сказать, что достаточно лишь по чуть-чуть преодолевать страх, просто пытаться брать на себя ответственность, просто действовать и со опытом, эта способность разовьется. Но в большинстве случаев, для этого не хватает нужных нейронных связей и психических обоснований, поэтому такой процесс может сопровождаться «ломкой» себя, насилием над собой, стрессами, нарушением сна, или периодическими саботажами.
Но психотехнология, как раз и задает для психики основания, ясные и понятные ориентиры, что снижает до минимума внутреннее сопротивление и появление психотравм в процессе развития.
Разберем наглядно, как внедряется психотехнология, на одной из психических способностей. Технология типична для развития любой способности, она лишь под конкретную способность адаптируется и направляет по указанному маршруту развития.
И вот, например, разберем, как это будет с развитием, ну скажем - решимости и смелости.
Тут для начала можно попробовать подумать, а из чего эта способность складывается – из каких более фундаментальных способностей. Если этого не обнаруживается, то можно брать в работу названное качество или способность.
Для начала важно войти в состояние управляющего Сознания.
Важно донести до себя, что именно нам самим выгодно в себе регулировать свои состояния и настроения – не ждать, что мы что-то, каким-то неведомым образом, получим, в качестве неких благо, а нам выгодно и мы МОЖЕМ, мы имеем на это все права – в себе развивать и наращивать те способности, которые делают нас сильнее, эффективнее и успешнее.
Важно просто это до себя донести, это себе напомнить, чтобы почувствовать, что мы сами обладаем управляющими полномочиями в своей психике, и что нам выгодно своими способностями в себе управлять.
Как только это у нас получилось донести до себя, далее берем словесное конкретное определение способности и начинаем в себе искать выгоды для развития этой способности – приводим логическое обоснование – зачем она нам нужна.
Например: Если я стану более смелым и решительным, то смогу запустить свой проект уже в следующем месяце, а не через год. Это также поможет мне отстаивать свои интересы в сложных ситуациях, или в переговорах. Это позволит мне вовремя пользоваться возможностями, лучше находить общий язык с людьми.
Максимально искренне доносим до себя все выгоды, которые приходят на ум, чтобы создался сильный внутренний стимул – в этом направлении действовать, несмотря на трудности и не взирая на то, что на это потребуется время.
Далее применяем для усиления эффекта, а также для формирования фокуса внимания на развитии этой способности и для наращивания соответствующих нейронных связей – понятную психотехнологию, содержащую в себе смыслы, через которую и приходят в движение нужные психические активности в направлении развития этой способности.
Из позиции управляющего Сознания, внутрь себя, обращаясь к себе, как командующий, настраивающий в себе нужный процесс, доносим примерно такие смыслы, примерно в такой, отличной от обычных мыслей, форме:
Мне выгодно – смелость в себе – наращиваю (восстанавливаю, развиваю).
Мне выгодно – решительность в себе – наращиваю.
Можно также применить и формулировки со смежными смыслами:
Мне выгодно – находчивость в себе – наращиваю.
Мне выгодно – целеустремленность в себе – наращиваю.
И таким образом, мы до себя многократно (столько раз, сколько чувствуете нужным) доносим направляющие команды-промты, которые ориентируют биологические нейросети, а также наше внимание и усилия на нужный нам смысл, на развитие нужного нам качества, чтобы мы на этом лучше могли фокусироваться, и иметь меньше внутренних сопротивлений для этого процесса.
И точно так же мы применяем эту простую начальную психотехнологию для стимуляции психических активностей в отношении развития, любой своей реальной способности, личностного качества, или недостающего навыка, которые могут целенаправленно развиваться.
Примечание. Тут не получится таким образом пытаться развивать что-то, что не является нашими качествами личности. Нельзя в себе таким образом создать успех, или сделать так, чтобы нас любили, бесполезно пытаться таким образом - стать богатыми, любимыми, уважаемыми или знаменитыми. Это все последствия наших реальных качеств и способностей личности, наших реальных настроений и действий.
Это все сложносоставные категории, которые включают в себя - независящие только нас, факторы, мнения, поведение, реакции и чувства других людей. Это может дестабилизировать психику, или ввести ее в иллюзии о том, что мир может под тебя подстраиваться, или что, от того, что ты там в себе что-то провозглашаешь, как-то изменится реальность или поведение других людей.
Третий слой методологии
Помимо нашего стремления к развитию некоторых важных качеств, способностей или функций нашей психики, важно понимать, что в нас есть еще и не интегрированный болезненный опыт прошлого, который может отягощать наши состояния. А также наша психика может угнетаться ложной, вредной информацией, психовирусами или ограничивающими, пессимистическими суждениями.
И когда мы пытаемся стремиться к своим целям, реализовывать свои таланты и способности, общаться и взаимодействовать с реальностью, включая других людей, - этим устремлениям может мешать - боль прошлого, беспокойства или страхи, лень и сомнения в себе, навязчивые мысли или внутреннее сопротивление.
И поэтому, мы параллельно с нашими повседневными делами, и с тем, что мы работаем над развитием своих психических (личностных) способностей, можем применять к себе психотехнологию, ориентирующую психику на развитие способности самоочищения от негативных явлений.
Эта психическая способность исходит из нашего стремления от тяжести к легкости, от токсичности – к чистоте и ясности. Этого хочет любой здравомыслящий человек, и этот процесс экологизации психики и освобождения от внутренних отягощений и преград, - может быть активирован, и это может стать специальной способностью или психическим навыком.
Для этого важно донести до глубин своей психики, что нам выгодно, точно также как мы очищаем свое тело, принимая душ, для поддержания его гигиены - освобождать и свою психику от негативных состояний, заморочек и вредной информации. Нам выгодно делать разум ясным, чтобы там было больше полезных идей и меньше того, что мешает конструктивно или творчески думать и работать. Это нужно, чтобы у нас чаще было хорошее настроение, спокойствие или моментов подъема энергии и вдохновения.
И этот психический навык – перерабатывать свои негативные переживания и вредную информацию, стимулируется тем же принципом психотехнологии – повторение смыслов, стимулирующих процесс разбора и расщепления или преобразования мешающих состояний – до нулевого значения или до хорошего настроения.
Поэтому, как только, на пути к нашим целям, или в повседневных делах, у нас возникают неприятные эмоциональные состояния, плохие мысли, или что-то блокирует наши конструктивные или творческие устремления, важно НЕ держать это в себе, НЕ преодолевать это через силу, или НЕ выплёскивать в истериках на других, а применить к этому, прямо в моменте - психотехнологию переработки неприятных состояний.
Можно для начала выписать на бумагу или просто прочувствовать и рассмотреть с разных сторон мешающее психоэмоциональное состояние (будь то страх, беспокойство, сомнение, лень или тяжесть). Можно прочувствовать откуда оно появляется, какие ощущения в теле, какие в нем эмоции, и какие при этом крутятся мысли в голове. Просто отметьте все это, как неправильную конфигурацию психики, как внутреннюю помеху, которую нам выгодно в себе разобрать до нулевого значения.
Также, важно напомнить себе о состоянии управляющего Сознания. И из этого состояния до себя доносим (методично и многократно до состояния облегчения), примерно такие смыслы (промты-команды):
Мне выгодно – это (негативное состояние), и всё, что с этим связано – в обработку берем.
Всё, что можно разобрать сейчас – в простую энергию – до исчерпания – разбираю.
Всё, что можно преобразовать сейчас – в полезную энергию –преобразую.
Всё мешающее, вредное и лишнее – сейчас отпускаю.
Вдох и на выдохе произносим: Отпускаю, всё что удерживалось.
важный момент
Эти команды становятся внутренней логикой и правилами обработки мешающих состояний, вредной информации и психических отягощений. Чем более искренне и чем больше мы их до себя доносим, провозглашая их внутри себя. как ориентиры для систем психики – тем большую они обретают значимость и тем более интенсивно включаются психические активности, разбирающие и преобразующие наши мешающие состояния, плохие мысли и психические блокировки.
И таким образом, все три слоя методологии психического развития, задают внутри психики, как бы более прогрессивную конституцию и свод правил, которые НЕ делают нас кем-то другим, но позволяют системам психики выполнять важные для жизни и благополучия, функции, развивать психические способности, которые проявляются в жизни, в виде правильных действий, в виде растущего мастерства в своем деле, мастерства владения собой в любой ситуации жизни, мастерства взаимодействия с реальностью и с другими людьми.
И чем больше людей начинают применять такой подход к своей личности, тем больше будет возможностей для развития самого общества, государства и человеческой цивилизации.
продвинутая практика с поддержкой
Тест-драйв практики пробуждения управляющего Сознания и психического взросления.
Практика настраивает навык ясно чувствовать себя и то, что для нас важно. Она позволяет пробудить жизненную энергию и психическое могущество, выйти из-под власти судьбы и жизненных программ.
Жмите, чтобы зарегистрироваться:
